Dasselbe Müsli, aber nur die Halbe Portion *satt*
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Zum Frühstück gab es ein Stück Kürbisstuten mit Kürbis-Apfel-Marmelade. Zu Abendbrot vorhin nach einer kleiner Shoppingtour Spaghetti mit Gemüse und Knoblauch-Olivenöl beim Italiener.
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Frühstück: kleine Portion Mandarinenquark + 1 Schokoriegel
Mittag: Linsen-Möhren-Salat mit pochiertem Lachs
Nachmittag: vegane Mousse au chocolat (Mann, war das lecker!)
Abend: Tomaten mit Mozzarella -
Frühstück: ein Brötchen mit Kürbis-Apfel-Marmelade, kleine Tomaten
Und nachher geht es zum Chinesen. Bratreis mit Gemüse und Currysauce ich komme -
Dafür dass ich gestern kaum was runterbekommen habe, habe ich heute ordentlich gesündigt :wacko:
2 Kürbiskernbrötchen mit Kaergarden
ein Stück Schwarzwälderkirschtorte (dazu natürlich einen Latte Macchiato weil das Tortenstück an sich ja noch nicht genug Kalorien hatte )
eine Handvoll Schokobons
ein paar Pringles
ein paar kleine Tomaten
und jetzt gerade ist eine Pizza im Backofenso richtig schön gesund das Ganze
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eben: Ravioli mit Kürbisfüllung und Butter-Salbei-Soße Dazu ein gemischter Salat
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Salat mit Joghurtdressing
eine halbe Banane
Vollkornbrot mit Käseaufstrich und Gurke -
morgens : Müsli mit Obst
mittags : Apfepfannkuchen
abends : Rohkostgemüse -
Morgens: 2 Scheiben gerösteten Toast mit etwas Butter und Honig
Mittags: Selbstgemachte Kürbissuppe und Reis
Abends: Eine Schnitte mit Baguettesalami und 2 Wiener Würstchen
Getrunken: 1,5 Liter Wasser, 0,5 Liter Pfefferminztee
Was sind Kaergarden?
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Vollkornbrot mit Käse und Tomate
1 Teller russischer Borschtsch
halbe Gurke + halbe Tomate -
Ich habe einen Matsch, der mich an meine Studeinzeit erinnert. Das ahbe ich mir damals zusammengewurschtelt, weil ich nix anderes im HAus hatte, es aber einfach genial fand
Also: Nudeln, egal was für welche, gekocht halt
Brotkrumen in etwas Öl anbraten (ich leibe gebratene Brotkrumen, so hatte ich die meistens auf Lager), die Njudeln hinzufügen udn etwas mitbraten...und dann:
Ketchup hinzufügen
Käse -muss nicht sein (Emmenthaler oder so), gerieben hinzumischen und dann mit
Salz, Pfeffer.../was man so an Gewürzen mag) würzen....hört sich ekelhaft an, aber für mich ist das meine Studentenbude....ich liebte das Zeug, auch wenn es allerhand anderes im Kühlschrank gab. Das "Gericht" entstand eine NAcht, als ich leicht angeschwippst und hungrig in die Wohnung kam heute kam ich von der Atbeit und hatte gerade noch etwas Ketchup und ein Stückchen Käse....und ZACK, hatte das seit Jahren nicht mehr unjd prompt fühle ich mich jünger aber die gebratenen Brotkrumen sind wichtig, die werden hier oft verwendet
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Heute Mittag:
frische Nudeln aus dem Kühlregal
Dazu eine Pfanne aus Porree, Schinken und Tomaten, mit einem Schuss SahneDanach ist die Esserei aus dem Ruder gelaufen.....leckere Schoko-Trüffel, leckere Kekse, einen Becher Quark 20% und Pfirsiche aus der Dose....
WaaaaaaaWie konnte ich nur...ich bin immer noch vollgefuttert
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morgen : Müsli - Dinkelflocken mit Milch + Banane
mittags : Milchreis
abends : Dinkelbrot mit Kräuterfrischkäse + Tomate
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Morgens: Brot mit Aufstrich, ein wenig Obst
Mittags: Prinzessbohnen, Kartoffelpürree mit Zwiebelringen, Nachtisch: wieder Obst
Zwischendrin: Reiswaffeln
Abends: selbstgemachte vegane Lahmacun -
Morgens: 1 Scheibe Schwarzbrot mit Ziegenfrischkäse und Schinken, 1 Apfel
Mittags: Rührei mit Champignons, Zwiebeln und Paprika, dazu Salat und Knoblauchbaguette
Abends: Gegrilltes Lachsfilet mit Wintergemüse aus dem Ofen -
Ich fresse gerade jede Menge Vollkornkekse von Leibniz
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Ich fresse gerade jede Menge Vollkornkekse von Leibniz
Lustig - ich habe diese Dinger jahrelang gefuttert. Nun langt es erstmal für die nächsten paar Jahre. Allerdings ist eine Notration immer im Haus.Heute: Zwetschgendatschi mit Sahne - unvergleichlich lecker. Alles andere ist dagegen Nebensache.
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Ofengemüse mit Feldsalat
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Original italienische Doppelkekse, gefüllt mit Haselnussschokoladencreme; Marmorkuchen mit dickem Schokoladenüberzug, Rhababersandkuchen mit Streuseln; Müsli mit heißen, gedünsteten Äpfeln und Rosinen, und dazwischen eine Kartoffel-Reis-Gemüse-Pfanne (indisch). Hatte es heute etwas im Magen, weshalb ich mich etwas zurückgehalten habe...
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Himbeere, Du bist zum Piepen!
Besonders der letzte Satz ist der Kracher
Bei mir sah es heute ähnlich aus. Unter exzessivem Herumliegen auf der Küchenbank. Herrlich