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Behati

Topmodel

  • »Behati« ist weiblich

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Montag, 19. Juni 2017, 21:45

Die Fitness-DVD von Jilian Michaels ist echt ganz cool schau mal auf youtube nach.

Im Winter geh ich so 4x ins Fitness und mache so 5 Minuten aufwärmen auf dem Laufband, dann 45 Minuten Übubgen mit Gewichtsmaschinen und 30 Minuten Cardio.

Im Sommer fahr ich lieber mit dem Rad rum und mach Übungen wie etwa solche von Jilian im Garten dann halt nicht genau nach DVD.


Pilgerstorfee

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10

Mittwoch, 21. Juni 2017, 22:47

Arkytior, danke für deine Erklärung. Jetzt versteh ich es. Keine Angst, ich werde hier keine Links von den Sportwebseiten oder Ähnlichem posten.
wollte mich wirklich nur austauschen.
ja, ich mach Sport. Täglich. An manchen Wochen mindestens 5 Mal. Ich halte auch Diäten, weil ich wirklich modelmäßig aussehen möchte, was ich aber nicht tue.
deshalb war meine Frage. vielleicht mach ich was falsch, dass ich nicht so aussehe, wie die Mädels auf dem Laufsteg. es war eher ein Versuch rauszukriegen, wie die anderen es machen. mit so einer heftigen Reaktion habe ich gar nicht gerechnet, aber gut, dass es geklärt ist :rolleyes:
dann suche ich eben woanders einen Rat.
danke euch :jubel:

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